Scopum Coaching · Alfonso Rodríguez, Sesiones de Coaching empresarial, deportivo y crecimiento personal
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La autodisciplina y el autocontrol

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La autodisciplina y el autocontrol son dos habilidades psicológicas trascendentales para el crecimiento personal. Están ciertamente relacionadas entre sí, de manera si perfeccionamos una se beneficia la otra. Es evidente que existen momentos dónde lo adecuado es dar...
Mis pensamientos y yo

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La espiral Jimena Suárez tenía sensaciones raras. Tenía miedo a fallar tiros a canasta en los entrenamientos y que sus compañeras y entrenador se percataran. Esto también le generaba una gran tensión interna. Sentía cómo el corazón se le aceleraba más de lo normal y...
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