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Utilizar adecuadamente nuestro tiempo

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El tiempo es un valor muy preciado y a menudo nos frustramos por no aprovecharlo como nos gustaría. Está claro que utilizarlo apropiadamente es la base y el primer cimiento sobre el que construir un estilo de vida ordenado, organizado y eficiente. Planificarlo...
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En los deportes colectivos la labor del entrenador adquiere una importancia crucial. De forma natural su papel trasciende a funciones tácticas, técnicas y físicas, y a menudo es el encargado y responsable de otras muchas tareas como líder de un grupo de trabajo. Sus...
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¿Es el estrés un estado interno? El estrés es una de las palabras más utilizadas en nuestra vida cotidiana. Y es que a menudo lo identificamos como causa de muchos de nuestros problemas. Quien no ha dicho alguna que otra vez con cara cansada y aspecto agobiado durante...
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